8月の暮らしのヨガのご案内

お知らせが遅くなり申し訳ありません!
今月の暮らしのヨガは・・・

2014年8月9日(土)18時半~19時半
参加費2000円 お茶付
マットはレンタル可能、服装は動きやすい格好でお越しください。
駐車場もあります。
講師は 中川みゆき先生です。


そして今月のテーマは・・

最近、お肌の調子は整っていますか?
体表には体温調節や発汗、保護を働きとする
毛穴や体毛があります。

その肌は外気と体内を行き来する氣の通り口であり、
衛気という気で覆われた場所でもあります。

夏の季節には、太陽の日差しを浴びたり汗をかいたり、
エアコンの風や冷気を直接感じるため、
それらをブロックする機能があります。


夏に気持ちいい汗を流せない人は
体内の熱がこもっていたり、
内臓が冷えていたりしませんか?

そんな体表機能をしっかり働かせるために、
今月の【暮らしのヨガ】クラスのテーマは
「スキンコンディショニング」
陰ヨガで肺のケアをしましょう。

喉や鼻のコンディションが気になる人も
同様のケアで改善しましょう!
日中の就業時はもちろん、睡眠時においても
穏やかな呼吸が期待できるでしょう。
これって、スムーズな排泄と同時に美肌効果にも
繋がるんですよ~。

思い当たるふしがある方いらっしゃるのではないでしょうかー

お申し込みはFRANKまで!
電話086-238-8316
メール frankkurashinodougu99@gmail.com

お申し込みお待ちしております!!

ブログでご紹介した商品は、こちらの新FRANKオンラインショップでご覧になれます--->

ブログでご紹介した商品は、こちらの旧FRANKオンラインショップでもご覧になれます--->
by frank-dougu | 2014-08-04 19:57 | イベントのこと
家具をはじめとする古道具と民藝の器を中心とした手仕事のものを販売しております。

お店について

FRANK暮らしの道具
住所/岡山市中区平井1-1-13
駐車場/3台
営業時間/12時~20時
定休日/火曜日
電話/086-238-8316
mail/info@frank-dougu.com
SNS/facebook , twitter , instagram

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